জেনে নিন ঘরোয়াভাবে স্যান্ডউইচ বানানোর প্রক্রিয়া
ফাইল ছবি
◾ ফিচার ডেস্ক
সুস্থভাবে বেঁচে থাকতে হলে আমাদেরকে পুষ্টিকর খাবার খাওয়া আবশ্যক। আর এইজন্য শাকসবজির অবদান অনন্য। কিন্তু বর্তমানে বাচ্চারা শাকসবজি খেতে নারাজ। অথচ এই শাকসবজি বাচ্চাদের শারীরিক গঠনে গুরুত্বপূর্ণ সহায়ক।
বাচ্চারা যা খেতে ভালোবাসে তার মাধ্যমে সবজি খাওয়ানোর বিষয় ভাবতে হবে। স্যান্ডউইচ একটি পুষ্টিকর খাবার, আর বাচ্চারাও স্যান্ডউইচ খেতে ভালোবাসে। তাই এর সাথে যদি কিছু সবজি যুক্ত করা যায় তাহলে কেমন হয়!
তাহলে জেনে নেওয়া যাক কীভাবে সবজি দিয়ে স্যান্ডউইচ তৈরি করা যায়। এই মজাদার রেসিপি লিখেছেন-
▪️সৈয়দা লিমা।
◾যা যা লাগবে-
▪️শশা
▪️গাজর
▪️বাঁধাকপি
▪️ক্যাপসিকাম
▪️মেয়োনিজ
▪️লবণ
▪️গোলমরিচের গুঁড়ো
▪️পাউরুটির স্লাইস
◾যেভাবে তৈরি করবেন-
প্রথমে গাজর, শসা, ক্যাপসিকাম, বাঁধাকপি কুচি করে কাটবেন, তারপর চুলায় ফ্রাই পেন বসিয়ে এতে ঘি, লবণ এবং গোলমরিচের গুড়ো দিয়ে সবজি গুলো ভেজে নিবেন, তারপর পাউরুটিতে মেয়োনিজ লাগিয়ে নিন এরপর তাতে বানিয়ে রাখা সবজির পুর দিয়ে দিন এর উপর আরেক স্লাইস পাউরুটি দিয়ে মাঝখান দিয়ে কেটে নিন। তৈরি হয়ে গেলো স্বাদের স্যান্ডউইচ।
আরও খবর
সজিব হোসেনের কবিতা - অভ্যর্থনা
৬ ঘন্টা ৪৯ মিনিট আগে
এআই লিখছে কবিতা-গল্প, তাহলে লেখকদের ভবিষ্যৎ কী?
২১ ঘন্টা ২৫ মিনিট আগে
প্রয়াণ দিবসে জীবনানন্দ স্মরণ ‘স্রোতের’
২১ ঘন্টা ২৯ মিনিট আগে
যে পায় সে পায় - আহসান হাবিব
২১ ঘন্টা ৩০ মিনিট আগে
আল-আমিন হোসেনের লেখা কবিতা "মেঘকন্যা"
১৬ দিন ১৯ ঘন্টা ২ মিনিট আগে
জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয় সাংস্কৃতিক প্রতিযোগিতা: সমবেত নৃত্যে বাজিমাত শেখ বোরহানুদ্দীন কলেজের
৩৩ দিন ৪ ঘন্টা ৩০ মিনিট আগে
আজ বিশ্ব গন্ডার দিবস
৪১ দিন ৭ ঘন্টা ৫২ মিনিট আগে
শরৎ বিকেল - ইফতেখার রবিন
৪৪ দিন ২৩ ঘন্টা ১৩ মিনিট আগে
