ইফতারের জন্য তৈরি করুন পেঁপের লাচ্ছি
ইফতারে বিভিন্ন রেসিপি তৈরি হয়। তার মধ্যে পেঁপের লাচ্ছি অন্যতম। তাই ইফতারে ঠান্ডা ও স্বাস্থ্যকর পানীয় খেতে চাইলে তৈরি করতে পারেন পেঁপের লাচ্ছি। সেজন্য প্রয়োজন হবে পাকা পেঁপেসহ অল্প কিছু উপাদান। বাড়িতে তৈরি এই পানীয় আপনাকে সতেজ রাখতে কাজ করবে। ইফতারে ভাজাপোড়া বা অতিরিক্ত তেলাক্ত খাবার এড়িয়ে তাজা ফল ও তা দিয়ে তৈরি খাবার রাখতে পারেন তালিকায়।
চলুন জেনে নেওয়া যাক পেঁপের লাচ্ছি তৈরির রেসিপি:
তৈরি করতে যা লাগবে
দুধ- ২ কাপ
দই- ১ কাপ
পাকা পেঁপে- ২ কাপ
বরফ কুচি- ১ কাপ
বিট লবণ- আধা চা চামচ
পুদিনা পাতা- ১ টেবিল চামচ।
যেভাবে তৈরি করবেন : ভালো দেখে পাকা পেঁপে নিন। এবার পেঁপের খোসা ছাড়িয়ে ধুয়ে টুকরা করে কেটে নিন। ২ কাপ পেঁপের সঙ্গে বাকি সব উপকরণ মিশিয়ে ব্লেন্ড করে নিতে হবে। এরপর গ্লাসে ঢেলে ঠান্ডা ঠান্ডা পরিবেশন করুন সুস্বাদু পেঁপের লাচ্ছি।
Tag
আরও খবর
গরমে ঘামাচির সমস্যা দূর করবে আমলকি
১ দিন ৫ ঘন্টা ২৮ মিনিট আগে
গরমে পানি পানের উপকারিতা
৫ দিন ২১ ঘন্টা ২৭ মিনিট আগে
গরমে ত্বকের যত্নে উপকারী উপায়
১৩ দিন ১৯ ঘন্টা ২৪ মিনিট আগে
বৃষ্টির দিনে ঘরে বসে কাটুক সেরা সময়টা
১৭ দিন ২০ ঘন্টা ১৬ মিনিট আগে
লেবু পাতার যত গুণ
১৯ দিন ৩ ঘন্টা ৮ মিনিট আগে
সিগারেট চা একসাথে খেলে শরীরে যে ক্ষতি হয়
২১ দিন ৩ ঘন্টা ৫২ মিনিট আগে
শরীরের শক্তি বাড়াতে যে ৬ খাবার খাবেন
২৬ দিন ৫ ঘন্টা ৫১ মিনিট আগে
পাইলস সমাচার
২৬ দিন ২২ ঘন্টা ৩৮ মিনিট আগে
